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Aulas

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Solo

Quem pode praticar o pilates?

  • O Método Pilates pode ser praticado por diversas faixas etárias, a partir dos 12 anos de idade, sem idade máxima limite. 

  • De acordo com a estrutura da Studio K Pilates, podem ser atendidos desde sedentários até atletas de alto nível com programas de condicionamento ou com atividades de reabilitação

Aparelho

Equipamentos do Studio K Pilates:

  • Reformer

  • Wunda Chair

  • Wall Tower

  • Trapézio Cadillac

  • Barrel

  • Meia Lua

  • Step Barrel

Acessórios:

  • Bolas

  • Magic Circles

  • Soft Balls

  • Thera Bands

  • Rolos Propioceptivos

  • Body Bolters

  • Discos

     

     

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